Fruit et légume lapin : Mes conseils et ma liste de légume

Que mange un lapin ? Foin, légume lapin, herbes, fruits, granulés, n’ont pas tous la même place dans le régime alimentaire du lapin. Les légumes font partie intégrante de l’alimentation de ton lapin. Riche en eau, fibres et vitamines, ils permettent à ton lapin de rester en pleine forme. Un petit conseil, il vaut mieux que ton lapin soit vacciné avant d’intégrer les légumes à son alimentation.  

Il existe de nombreux fruits et légumes comestibles pour ton lapin, mais tous ne le sont pas. Certains légumes sont bons pour nous, mais toxiques pour nos lapinous.🥺 Comme d’habitude je te dis tout, avec en plus, une liste des différents fruits et légumes que tu peux proposer au menu de ton lapin et des questions-réponses spéciales légumes un peu plus bas.🐰

Les lapins ont comme nous leurs propres goûts, certains adorent un légume en particulier, d’autres partiront au plus vite, rien qu’à le sentir. Tu remarqueras aussi que certains lapins sont plus ou moins gloutons ou téméraires pour tester de nouvelles verdures.

Mon petit lapin nain Yuzu laisse souvent les légumes qu’il ne connaît pas de côté, jusqu’à ce que Chouquette, plus aventurière, goûte, et là il en veut aussi…😅 Peut-être par jalousie. Bref chaque lapin est différent apprend à découvrir le tien. 

Dans tous les cas, il est important de faire varier les légumes que tu proposes à ton lapin nain, pour qu’il n’ait pas de carences en minéraux ou vitamines.

Panier légumes lapin

😇 Il est important de savoir que les fruits et certains légumes doivent être considérés comme des friandises et à donner en petites quantités, sinon cela peut vite être nocif, créant diabète et surpoids à ton lapin…

Retrouve plus d’informations à ce sujet, juste après la liste des fruits et légumes pour lapin.

Légume lapin à donner régulièrement : 

Voici une liste de légume lapin pour t’aider à comprendre ce que mangent un lapin nain et un lapin. Comme expliqué précédemment, chaque lapin a ses propres goûts. A toi de tester et de voir sa réaction face à un nouveau légume. Les légumes favoris que mangent mes lapins sont le topinambour, les fanes de carottes et le persil. Attention pour la carotte, elle doit rester une friandise. On en reparle plus tard dans cet article. 

  • Persil (riche en calcium attention si votre lapin y est sensible)
  • Fanes de carottes
  • Céleri branche
  • Céleri rave
  • Salades variées : feuilles de chêne, batavia, scarole, mâche, hussarde, frisée, reine des glaces, romaine, rougette, trévise…
  • Endives blanches ou violettes (riche en calcium attention si votre lapin est sensible)  
  • Topinambour (toutes sortes)
  • Feuille moutarde ( classique, rouge, violette) souvent dans les mescluns
  • Feuille de navet (toutes sortes)
  • Fenouil (bulbe et feuillage, toute variété)
  • Panais
  • Artichaut (feuilles extérieures uniquement, pas le fond)
  • Feuille de betterave
  • Blettes ( en petite quantité, riche en calcium)
  • Cosses de petit pois (pas les pois)
  • Fanes de radis, feuilles de radis
  • Pissenlits cultivés (pissenlits blancs)
  • Roquettes (toutes variétés)
  • Les Chicorées de toutes sortes (pain de sucre, amère, Castelfranco, catalogne)
légumes lapin nain

Que mange un lapin, liste des plantes du jardin et herbes aromatiques :

Ton lapin nain mange aussi des plantes du jardin et des herbes aromatiques. Mes lapins  raffolent du persil et du pissenlits, ils aiment aussi le noisetier. 🥰

  • Menthe
  • Basilic
  • Marjolaine
  • Sarriette
  • Serpolet
  • Verveine citron
  • Thym (toute sorte)
  • Cerfeuil (riche en calcium)
  • Origan
  • Estragon
  • Mizuna
  • Aneth
  • Coriandre
  • Cresson (toutes variétés)
  • Pourpier
  • Romarin
  • Feuille de framboisier
  • Feuille de fraisier
  • Feuilles de tournesols
  • Pissenlits
  • Ronces, feuilles de murier
  • Feuilles de noisetier
  • Fleurs

Les légumes que mangent un lapin occasionnellement et en petite quantité :

Même si ton lapin en raffole, tu ne peux pas donner tous les légumes à volonté. Certains doivent être donnés occasionnellement ou en très petite quantité… C’est le cas par exemple de la courgette. 

  • Asperge à donner en petite quantité
  • Chou pak choï (les feuilles bien vertes uniquement)
  • Chou de pékin Pe-tsaï
  • Chou branche
  • Chou cabus
  • Chou-fleur (toutes couleurs)
  • Chou romanesco
  • Chou frisé
  • Poivron
  • Chou rave (toutes couleurs, feuilles et bulbe)
  • Courgette
  • Chou kale (riche en calcium)
  • Chou de Bruxelles ( ne pas donner les branches qui sont toxiques)
  • Brocoli, brocoli branche (une fleur /20-30gr)
  • Cerfeuil tubéreux ( racine uniquement)
  • Rutabaga (toutes sortes)
  • Epinard
  • Pois gourmand, pois mangetout
  • Navet racine toutes sortes
  • Haricots verts frais
légumes comestibles lapin

Les fruits à donner comme friandise à votre lapin ou lapin nain :

Les légumes à donner en petite quantité lors de forte chaleur :

Il faut donner très peu de fruits à tes lapinous. Même s’ils en raffolent, à cause du sucre naturellement présent, il ne faut pas en abuser. Un morceau de fruit est une friandise lapin. C’est mauvais pour eux. Chouquette, ma petite lapine, serait prête à tout pour un morceau de banane !🍌 

Il fait parfois très chaud en été et certains légumes peuvent rafraichir ton lapin. Mais ils sont à donner en très petite quantité ! Concombre, pastèque, melon… Tu peux en proposer à ton lapin, je veux bien tes retours car mes lapins n’aiment aucun des légumes cités ci-dessous 😂 :

  • Carotte (toutes les couleurs: orange, jaune, rouge, blanche, violette…)
  • Pomme
  • Poire
  • Pêche et nectarine
  • Abricot
  • Banane : le fruit préféré de Chouquette. 
  • Mangue
  • Ananas
  • Prune
  • Clémentine
  • Raisin
  • Carambole
  • Kiwi
  • Cranberry
  • Fruits rouges : fraise,  framboise, mure, myrtille, groseille, cerise…
  • Concombre
  • Courgette
  • Poivron
  • Melon
  • Pastèque
  • Tomates (sans pépin)

Les friandises naturelles pour lapin :

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Les légumes et aliments toxiques pour votre lapin: 

Attention, certains légumes peuvent être toxiques pour tes lapins et ne doivent surtout pas rentrer dans l’alimentation d’un lapin nain ou d’un lapin classique. Exemple : la pomme de terre. A bannir absolument ! 

  • Feuilles cerfeuil tubéreux
  • Certaines salades : laitue et iceberg
  • Betterave est à éviter, peut provoquer gaz et diarrhée.
  • Poireau
  • Oignon, ail, ciboulette
  • Petits pois et fèves
  • Soja
  • Manioc
  • Avocat
  • Millet
  • Pousse de bambou
  • Chou blanc
  • Noisette
  • Pomme de terre
  • Rhubarbe
  • Patate douce
  • Oseille
  • Sauge
  • Litchi
  • Champignons
  • Courge et citrouille
  • Radis
avocat toxique lapin

Maintenant que tu en sais plus sur ce que mange le lapin nain et les autres races de lapins, tu peux mettre au menu quelques nouveautés à ton petit protégé.

Voici quelques informations complémentaires à découvrir dans la suite de cet article sous la forme d’une série de questions/réponses pour être plus précise et répondre à d’éventuelles interrogations que tu pourrais avoir.

Peut-on donner de l’herbe à chat à son lapin : 

Oui tout à fait, tu peux faire pousser des jeunes pousses de blé ou d’avoine et les proposer à ton lapin. Ils en raffolent, généralement ça ne dure pas bien longtemps. Tu peux également cueillir dans les bois ou les champs des pissenlits ou plantains, les lapins apprécient beaucoup ce type d’herbes sauvages. Attention simplement à cueillir les herbes dans un endroit loin de la pollution et des routes, et à bien les rincer avant (en cas qu’un chien ait uriné dessus).

Mon lapin est en surpoids, que doit-il manger ?

Certains lapins sont plus ou moins gourmands, il n’est pas toujours facile de les garder avec la ligne. Alors quelle alimentation donner si ton lapin à quelques grammes en trop ? 

  • Favoriser le foin et réduire progressivement, jusqu’à supprimer les granulés. Si ton lapin mange des granulés ou des friandises à base de céréales, il faut totalement les supprimer de son alimentation.
  • Donner des légumes riches en fibres et pauvres en glucides. Tu peux favoriser les légumes comme les topinambours, les salades (sauf laitue et iceberg), le céleri branche. Il est également préférable de favoriser les plantes sauvages proches de leur alimentation de base (pissenlit, plantain, trèfle, herbes, feuillage…)
  • Compléter par des exercices et des jeux pour développer son activité physique. Découvrez quels jeux choisir pour ton lapin.
Légumes comestibles lapin nain

Je te recommande aussi de demander conseil à ton vétérinaire qui te donnera des conseils et t’ accompagnera dans sa remise en forme. 👌

Mon lapin est maigre, quels légumes donner :

Ton lapin doit prendre du poids, déjà il est important d’y aller progressivement. Imaginons ton lapin revient de loin et a été privé de nourriture, ne lui donne pas directement une alimentation abondante et riche, il risquerait de ne pas supporter un si grand changement. 

Favorise une alimentation variée et augmentez au fur et à mesure les quantités. Choisi une foin de belle qualité, naturellement riche en nutriments. 

Tu peux donner des légumes riches, qui vont favoriser la prise de poids de votre lapin : le panais, le persil, l’artichaut, la carotte (fane et racine) et pleins d’autres légumes. Si ton lapin n’a jamais manger de légumes, il faut y aller progressivement et ajouter les végétaux en petites quantités et progressivement. 

Quelle quantité de légumes donner à son lapin :

La quantité de légume à donner à ton lapin varie en fonction de la race de votre lapin et de son âge. 

Il est recommandé de donner entre 8 et 10% du poids de ton lapin en légume. Si tu lui donnes quelques granulés, il vaut mieux donner 8% de légume lapin et si ton lapin n’a pas de complément tu peux monter à 10% de légumes.  N’oublie pas que le foin reste l’alimentation majeure de ton lapin et lapin nain. Un bon équilibre entre les aliments évite les problèmes de santé, comme les arrêts de transit, ou les problèmes dentaires par exemple.

Un lapin en croissance aura de plus gros besoins énergétiques, tu peux donc durant les premiers mois de ton lapin, être plus généreux en légumes. Evidemment, une fois la période d’intégration des légumes passée. 

quantité légume lapin

⚠️ Dis moi quel est le légume préféré de ton lapin en commentaire !  Aussi, si tu as la moindre question, n’hésite pas à me contacter, je me ferais un plaisir de te répondre.

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